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Horaire Hiver-Printemps 2012 - 9 janvier au 17 juin (PDF)

2012-03-05

Danse PARTY !

Suivez vos instructeurs de danse préférés ! Tous sont les bienvenus !!
 
Le mercredi 14 mars 2012  de 17h30 à 20h
dans le gymnase du YMCA Centre-ville

Pour vous inscrire et faire un don, visitez :
www.ymcapournosenfants.ca
Puis, sélectionnez « Trouvez un(e) bénévole de campagne », ensuite « Recherche d’individu » et choisir « Lori Yoga ».
Un don de 40 $ et plus est suggéré.
 
Communiquez avec Lori Nudo pour plus d’information :
lori.nudo@ymcaquebec.org / 514 849-8393 poste 268.
 
Pourquoi ne pas devenir un solliciteur bénévole virtuel en demandant à vos parents et amis de commanditer votre participation ? Rendez-vous sur le site www.ymcapournosenfants.ca afin de créer votre propre page de bénévole de campagne du YMCA.

Communiquez avec Marie-Josée Meilleur pour plus d’information :
 

2012-03-05

Soulager votre corps

Suivez vos instructeurs de yoga préférés ! Tous sont les bienvenus !!
 
Le samedi 31 mars 2012 de 12h à 15h
dans le gymnase du YMCA Centre-ville

Pour vous inscrire et faire un don, visitez
www.ymcapournosenfants.ca
Puis, sélectionnez « Trouvez un(e) bénévole de campagne », ensuite « Recherche d’individu » et choisir « Lori Yoga ».
Un don de 40 $ et plus est suggéré.
 
Communiquez avec Lori Nudo pour plus d’information :
lori.nudo@ymcaquebec.org / 514 849-8393 poste 268.
 
Pourquoi ne pas devenir un solliciteur bénévole virtuel en demandant à vos parents et amis de commanditer votre participation ? Rendez-vous sur le site www.ymcapournosenfants.ca afin de créer votre propre page de bénévole de campagne du YMCA.

Communiquez avec Marie-Josée Meilleur pour plus d’information :

2012-02-27

Pourriez-vous sauver la vie d’un proche ?

Devenez un héros en 30 minutes tout en appuyant une bonne cause.
 
Il est plus facile que jamais d’apprendre la RCR depuis l’introduction des nouvelles étapes au Canada en 2010. Ces nouvelles étapes, faciles à retenir et à exécuter, augmenteront les chances de survie d’une personne en arrêt cardiaque.

En 30 minutes, vous allez apprendre à reconnaître quand une personne s’étouffe ou est en arrêt cardiaque et comment y réagir. Vous apprendrez aussi quoi faire si un défibrillateur externe automatisé (DEA) est disponible, et quoi faire dans le cas contraire.

Que vous soyez un parent, un enseignant, une gardienne, un entraîneur, un employeur ou un citoyen intéressé, sachez comment réagir. Qui sait, un jour, vous pourriez être appelé à sauver une vie.

COÛT : 17 $   //    DURÉE : 30 minutes

DATES et HEURES:

29 février - heures de début : 7h15*, 7h45**, 12h15, 16h30, 17h15, 18h
3 mars - heures de début : 9h, 9h45, 10h30, 11h15
4 mars - heures de début : 14h15, 15h  
6 mars - heures de début : 7h15**, 7h45*, 12h15, 16h30, 17h15, 18h

*English only. **Français seulement.

Tous les bénéfices vont à la campagne Pour Nos Enfants. MERCI DE VOTRE SOUTIEN !

Pour plus d’information :
Donna Morrison
Centre Y Centre-ville
514 849-8393, poste 735
donna.morrison@ymcaquebec.org

 


2012-02-20

Spin-a-thon 2012

Joignez-vous à Jean-Luc Mejane lors d’un cours spécial de 2 heures visant à recueillir des fonds...
 
«SPÉCIAL TOUR DE FRANCE »
 
Joignez-vous à Jean-Luc Mejane lors d’un cours et événement spécial de 2 heures visant à recueillir des fonds pour les programmes communautaires du YMCA

samedi, 25 février, 2012
de 9h45 -12h dans le gymnase du YMCA centre-ville
1440, rue Stanley

Tous sont les bienvenus !!
Pour vous inscrire, communiquez avec Jean-Luc à :
jeanluc.mejane@gmail.com
Il vous confirmera votre inscription et vous indiquera comment vous pouvez faire un don.
(Le montant suggéré est de 40 $ et +.)

1 325 $ ont été amassés en 2009, 1 570 $ en 2010 et 1 985 $ en 2011.
Cette année, notre objectif est de 5 000 $.
Plus de 100 vélos disponibles !!

Pourquoi ne pas devenir un solliciteur bénévole virtuel en demandant à vos
parents et amis de commanditer votre participation ?
Rendez-vous sur le site www.ymcapournosenfants.ca
afin de créer votre propre page de bénévole de campagne du YMCA.
Communiquez avec Marie-Josée Meilleur à marie-josee.meilleur@ymcaquebec.org ou au 514 260-9055 pour plus d’information.


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