Entraîneurs privés

Jean-Luke Côté

Que ce soit pour la perte de poids, l’endurance ou la musculation, je propose un style d’entraînement efficace adapté à toutes les conditions physiques. Après avoir été gymnaste pendant plusieurs années, j’ai été entraîneur pour les clubs Gymnix et Gymslick de Montréal et enseigné l'aérobie de 1989 à 2000 à Montréal, à Toronto et à Hong-Kong. J’ai aussi travaillé dans le domaine du spectacle en faisant des apparitions sur les scènes des pièces musicales Grease, Cabaret, Cats et Chicago ainsi qu’au Match des Étoiles. Je continue à suivre les formations en entrainement privé du YMCA et de Can-Fit-Pro. N’hésitez pas à venir me rencontrer!

• Certifié par le YMCA (programme FIT)

Élise Dufresne

Je suis à la fois kinésiologue, massothérapeute et entraîneur privé ! J’ai roulé ma bosse dans plusieurs milieux reliés à la santé et à l’activité physique. J’ai travaillé entre autres en réadaptation cardiaque ainsi qu’en réadaptation physique où j’ai été amenée à intervenir auprès de personnes présentant des problèmes physiques en tous genres. J’ai aussi eu le bonheur d’être entraîneur en chef de l’équipe de natation du centre Y du Parc! J’ai profité de mon passage pour y former les maîtres-nageurs et les triathlètes du Y. Je termine actuellement mes études en masso-kinésithérapie tout en offrant mes services en massothérapie et en entraînement personnel.

• Baccalauréat en kinésiologie
• Formation en massage suédois cinétique à l’Institut Kiné-Concept

Michel Lepage

Je me passionne pour la musculation, plus spécialement pour l'entraînement de l'hypertrophie et de la force. J’aime être à l'écoute des gens et de leurs besoins et je sens que je peux vraiment les aider à améliorer leur qualité de vie, comme par exemple en leur enseignant des techniques de perte de poids. J’aime aussi me tenir au courant des nouveautés dans mon domaine et c’est pourquoi j’assiste à des ateliers et des congrès sur l’activité physique. Je m’adonne aussi avec entrain au cyclisme, à la natation et au patin à roues alignées, trois sports essentiellement cardio-vasculaires. On peut me rencontrer aux centres Y du Parc ou Guy-Favreau.

• Certifié par le YMCA (programme FIT)
• Baccalauréat en science, activité physique

Chantal Pesant

Depuis quelques années au YMCA du Parc, j’ai le plaisir d’accompagner les efforts de personnes de tous âges vers l’amélioration de leur condition physique. C’est un travail passionnant qui donne souvent des résultats spectaculaires. Je suis toujours à l’affût des nouvelles connaissances dans le domaine de l’éducation physique notamment en participant aux ateliers offerts par le YMCA ainsi que par Can-Fit-Pro, un organisme national de formation reconnu. Mon travail, c’est ma vie.

• Certifiée par le YMCA (programme FIT)